top of page
​最新情報

体験レッスン開催中！￥1,500（税込）

体験日に即入会＆３ヶ月分まとめてお支払いで

手数料無料＋2ヶ月間半額！！

ABOUT

2019年4月よりスタートした、愛知県豊橋市にあるアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。ハタヨガをベースとし、ゆったりと呼吸に合わせて身体を動かします。​会員様のほとんどがヨガ未経験からスタート。皆様の身体の不調緩和や健康維持・運動不足解消など、様々な個々の目的に添える様、ヨガを通して全力でサポートさせて頂きます。

​EGMaryoga

ABOUT

インストラクター

Mary(マリー)

全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)を取得。キッズヨガTT20時間、マタニティヨガTT20時間、産後ヨガTT20時間修了。2018年より地元豊橋に拠点を移し、2児の母でフリーランスのインストラクターとして活動。スポーツクラブでのレッスンやヨガサークル・キッズヨガ・個人や企業様向けのヨガイベントなどを開催。

​Mary

Instructor

DF1_7380.JPG
​ヨガで期待できる効果

・自律神経のバランスを整える　・ストレス解消

・腰痛緩和　・不眠改善　・引き締め　・運動不足解消

・肩こり改善　・更年期障害による不調緩和

​・便秘改善　・膝痛改善　・冷え性緩和

bottom of page